放下
- 11月 05 週二 201312:23
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- 8月 30 週五 201312:40
有我、捨我、無我 (白雲老禪師)
有我、捨我、無我 (白雲老禪師)
學 佛的重點就是在於一個“我”，學佛如果只是講求學什麼法門或者誦什麼經、拜什麼懺，那只是佛教徒的行為，不是學佛者的行為。學佛就是要學了怎麼去覺悟！為 什麼要覺悟？因為人是帶著業來到人間的，當然就會隨著業的力量，在跟人與事打交道時，就會有很多的缺失，不是傷害別人，就是自己受到傷害。而談“因果、因 緣”、談“解脫”、談“了生脫死”等等，說來說去都是為了一個“我”；所以如果一個學佛行者只是隨著那個“我”在過日子的話，即使出家一百年也還是那個 我。出家了，雖然要想成佛成菩薩不是那麼容易，可是也並不是那麼難，這就關係到個人業力的不同。
學 佛的重點就是在於一個“我”，學佛如果只是講求學什麼法門或者誦什麼經、拜什麼懺，那只是佛教徒的行為，不是學佛者的行為。學佛就是要學了怎麼去覺悟！為 什麼要覺悟？因為人是帶著業來到人間的，當然就會隨著業的力量，在跟人與事打交道時，就會有很多的缺失，不是傷害別人，就是自己受到傷害。而談“因果、因 緣”、談“解脫”、談“了生脫死”等等，說來說去都是為了一個“我”；所以如果一個學佛行者只是隨著那個“我”在過日子的話，即使出家一百年也還是那個 我。出家了，雖然要想成佛成菩薩不是那麼容易，可是也並不是那麼難，這就關係到個人業力的不同。
- 8月 13 週二 201312:18
黑暗中看手機，易失明，不要傷害自己
黑暗中看手機，易失明，不要傷害自己 醫生大聲的呼籲：黑暗中看手機，易失明，不要傷害自己
習慣睡覺前拿智慧型手機滑一下，小心滑出大問題，醫師發現，最近有越來越多30到 40歲患者上門求診，因為在就寢關燈後，還使用智慧型手機，手機強光直射眼睛30分鐘以上，造成眼睛黃斑部病變，導致視力急速惡化，原本老年人較常出現的 症狀，現在也出現在年輕人身上，在黑暗中用手機，不僅引發黃斑部出問題，還可能導致白內障，若不及早治療，恐怕會有失明危機。
明明已經關燈準備睡覺，但還是捨不得離開智慧型手機，睡前再拿起來看一下，但這個小動作，卻極度傷害靈魂之窗。醫師：「有沒有關燈還在看手機？」患者：「有、每天晚上。」
患者：「每天晚上睡前都會看手機，看半小時以上，還瀏覽網站、臉書，LINE也會傳滿久的。」
習慣睡覺前拿智慧型手機滑一下，小心滑出大問題，醫師發現，最近有越來越多30到 40歲患者上門求診，因為在就寢關燈後，還使用智慧型手機，手機強光直射眼睛30分鐘以上，造成眼睛黃斑部病變，導致視力急速惡化，原本老年人較常出現的 症狀，現在也出現在年輕人身上，在黑暗中用手機，不僅引發黃斑部出問題，還可能導致白內障，若不及早治療，恐怕會有失明危機。
明明已經關燈準備睡覺，但還是捨不得離開智慧型手機，睡前再拿起來看一下，但這個小動作，卻極度傷害靈魂之窗。醫師：「有沒有關燈還在看手機？」患者：「有、每天晚上。」
患者：「每天晚上睡前都會看手機，看半小時以上，還瀏覽網站、臉書，LINE也會傳滿久的。」
- 7月 26 週五 201312:41
佛教的社會責任
- 6月 08 週六 201312:35
奇！打地藏七5天后聾啞人變成了正常人！
- 5月 21 週二 201312:51
美國年輕科學家稱念彌陀名號，療癒背痛
美國年輕科學家稱念彌陀名號，療癒背痛
自六年前開始，我就在工作的辦公室內，一天24小時不間斷地輕聲播放著由念佛機所發出來的佛號聲。進來過我辦公事的同仁之中，只有兩、三位注意到佛號聲，並表示此聲音很安詳、很寧靜。
Loren Berry和我一起共事將近八年，是一位有競爭力、充滿干勁的美國年輕人。因為我是他的上司，所以每星期他都需要好幾次到我的辦公室，一起討論專案與技術的問題。
大部分的人不會在工作中談論政治與宗教這兩件事，所以我從未主動地提起念佛的殊勝。幾年前的某一天，
Loren問我：“你辦公室內放的是什麼音樂？”
我告訴他：“那不是音樂，是念佛聲。”
Loren又問：“什麼是念佛？”
我回答：“就是念南無阿彌陀佛。”
Loren問：“什麼是阿彌陀佛？”
我答覆說：“阿彌陀佛就是無量光佛和無量壽佛的意思，祂象征智慧與永恆的生命。阿彌陀佛建立了西方極樂世界，當我此世的生命結束時，我就要往生到祂的極樂世界去。”
Loren又問：“為什麼你要去那裡？”
我說：“我要去西方極樂世界跟阿彌陀佛學佛與修行，成佛之後就可以回來解救你以及其他跟我有緣的眾生。”
Loren露出一半嚴肅，一半開玩笑的表情說：“真的嗎？”
我回答：“阿彌陀佛有大願力、與大慈悲，當你危急與有苦難之時，記得稱念阿彌陀佛的聖號，祂就會來幫助你。”此次談話之後，我們就沒有再談起宗教信仰的議題。
去年2012年3月，在Loren為眾人做簡報之前半小時，他來到我的辦公室，告訴我說他非常緊張，不知道該怎麼辦。Loren的臉色紅潤，心神不安。我告訴他集中精神聽著念佛機的念佛聲，幾分鐘後我要他寫下前兩頁到三頁的投影片講稿，如果他還是不安的話，就念講稿。Loren很快速的從椅子上站起來跟我說，我可以完成此次的研討會，然後離開我的辦公室。雖然Loren很少對大眾做簡報，但聽過佛號後，此次的研討會相當成功，他是一個優秀出色的演講者。這是我第二次跟Loren提起念佛之事。
Loren的父母親在緬因州有一個度假的小木屋，每年他的父母都會去那裡度假兩三次。在2012年九月中，Loren要請假數天去小木屋拜訪其雙親。Loren曾經跟我說，某些到過此小木屋的人，能感受到此木屋有其他靈界的眾生存在。Loren的妻子Virginia Berry 與他的妹妹都感受到了。在Loren要 去小木屋之前，他來到我的辦公室，我開玩笑跟他說：“你要去拜訪鬼界的朋友。”我又問他：“你是否相信不可思議的力量，譬如佛或耶稣基督，或其他看不到的 靈界眾生？”他回答說：“我不相信，因為我是科學家，我需要證據證明，我才能相信。”他停了一會兒又說：“我必須澄清一下，我也不是不相信，因為我也沒有 證據去反駁祂們的存在。”這是我們第三次論及宗教的問題。
在2012年11月29日 感恩節假期結束之後，Loren出現在我的辦公室，他站在我辦公室門邊跟我說話。突然問道：“它在哪裡？”
我回答：“它是什麼？”
他說：“那個音樂，那個念佛聲。”
我說：“念佛機仍然開著啊！”
他問：“為什麼我沒有聽到聲音？”
然後他將我辦公室的門關上，在辦公室尋找念佛機。他說：“你怎麼將聲音關更小聲了？”我說：“我沒有去調整聲音啊，音量還是一樣啊！”
他說：“Jasmine(我的英文名字)，我有沒有跟你說過我發生的事情呢？”
自六年前開始，我就在工作的辦公室內，一天24小時不間斷地輕聲播放著由念佛機所發出來的佛號聲。進來過我辦公事的同仁之中，只有兩、三位注意到佛號聲，並表示此聲音很安詳、很寧靜。
Loren Berry和我一起共事將近八年，是一位有競爭力、充滿干勁的美國年輕人。因為我是他的上司，所以每星期他都需要好幾次到我的辦公室，一起討論專案與技術的問題。
大部分的人不會在工作中談論政治與宗教這兩件事，所以我從未主動地提起念佛的殊勝。幾年前的某一天，
Loren問我：“你辦公室內放的是什麼音樂？”
我告訴他：“那不是音樂，是念佛聲。”
Loren又問：“什麼是念佛？”
我回答：“就是念南無阿彌陀佛。”
Loren問：“什麼是阿彌陀佛？”
我答覆說：“阿彌陀佛就是無量光佛和無量壽佛的意思，祂象征智慧與永恆的生命。阿彌陀佛建立了西方極樂世界，當我此世的生命結束時，我就要往生到祂的極樂世界去。”
Loren又問：“為什麼你要去那裡？”
我說：“我要去西方極樂世界跟阿彌陀佛學佛與修行，成佛之後就可以回來解救你以及其他跟我有緣的眾生。”
Loren露出一半嚴肅，一半開玩笑的表情說：“真的嗎？”
我回答：“阿彌陀佛有大願力、與大慈悲，當你危急與有苦難之時，記得稱念阿彌陀佛的聖號，祂就會來幫助你。”此次談話之後，我們就沒有再談起宗教信仰的議題。
去年2012年3月，在Loren為眾人做簡報之前半小時，他來到我的辦公室，告訴我說他非常緊張，不知道該怎麼辦。Loren的臉色紅潤，心神不安。我告訴他集中精神聽著念佛機的念佛聲，幾分鐘後我要他寫下前兩頁到三頁的投影片講稿，如果他還是不安的話，就念講稿。Loren很快速的從椅子上站起來跟我說，我可以完成此次的研討會，然後離開我的辦公室。雖然Loren很少對大眾做簡報，但聽過佛號後，此次的研討會相當成功，他是一個優秀出色的演講者。這是我第二次跟Loren提起念佛之事。
Loren的父母親在緬因州有一個度假的小木屋，每年他的父母都會去那裡度假兩三次。在2012年九月中，Loren要請假數天去小木屋拜訪其雙親。Loren曾經跟我說，某些到過此小木屋的人，能感受到此木屋有其他靈界的眾生存在。Loren的妻子Virginia Berry 與他的妹妹都感受到了。在Loren要 去小木屋之前，他來到我的辦公室，我開玩笑跟他說：“你要去拜訪鬼界的朋友。”我又問他：“你是否相信不可思議的力量，譬如佛或耶稣基督，或其他看不到的 靈界眾生？”他回答說：“我不相信，因為我是科學家，我需要證據證明，我才能相信。”他停了一會兒又說：“我必須澄清一下，我也不是不相信，因為我也沒有 證據去反駁祂們的存在。”這是我們第三次論及宗教的問題。
在2012年11月29日 感恩節假期結束之後，Loren出現在我的辦公室，他站在我辦公室門邊跟我說話。突然問道：“它在哪裡？”
我回答：“它是什麼？”
他說：“那個音樂，那個念佛聲。”
我說：“念佛機仍然開著啊！”
他問：“為什麼我沒有聽到聲音？”
然後他將我辦公室的門關上，在辦公室尋找念佛機。他說：“你怎麼將聲音關更小聲了？”我說：“我沒有去調整聲音啊，音量還是一樣啊！”
他說：“Jasmine(我的英文名字)，我有沒有跟你說過我發生的事情呢？”
- 5月 19 週日 201319:00
缺乏維生素B2是任何疾病的罪魁禍首
缺乏維生素B2是任何疾病的罪魁禍首
1.身體長期、嚴重缺乏維生素B2是導致癌症、腫瘤的根本原因。
2.各種消化道潰瘍、出血、腫塊、息肉、肌瘤、肝硬化也都是因為缺乏維生素B2引起的。
3.痔瘡也是因為缺乏維生素B2引起的。
4.女性的子宮頸糜爛也是因為缺乏維生素B2引起的。
5.通常所說的“上火 ”就是維生素B2短期、急劇缺乏症。
6.及時、足量補充維生素B2，這些症狀都會減輕直到痊癒。
維生素B2是人體必需的一種營養物質，它是形成人體組織、器官表面的必需的一種物質，維生素B2在人體內無法儲存，但人體每天又需要，所以必須每天從食物中補充，食物中以動物肝、腎、心等維生素B2的含量較高（這也說明了B2的重要性），其次是奶及其製品，禽蛋類、豆類及其製品、穀類，一般蔬菜也含有少量的維生素 B2 。
1.身體長期、嚴重缺乏維生素B2是導致癌症、腫瘤的根本原因。
2.各種消化道潰瘍、出血、腫塊、息肉、肌瘤、肝硬化也都是因為缺乏維生素B2引起的。
3.痔瘡也是因為缺乏維生素B2引起的。
4.女性的子宮頸糜爛也是因為缺乏維生素B2引起的。
5.通常所說的“上火 ”就是維生素B2短期、急劇缺乏症。
6.及時、足量補充維生素B2，這些症狀都會減輕直到痊癒。
維生素B2是人體必需的一種營養物質，它是形成人體組織、器官表面的必需的一種物質，維生素B2在人體內無法儲存，但人體每天又需要，所以必須每天從食物中補充，食物中以動物肝、腎、心等維生素B2的含量較高（這也說明了B2的重要性），其次是奶及其製品，禽蛋類、豆類及其製品、穀類，一般蔬菜也含有少量的維生素 B2 。
- 5月 07 週二 201312:42
廣欽老和尚的考試，幾人能過關？
廣欽老和尚的考試，幾人能過關？
1、 廣欽老和尚平時大約早上六點，就會在寺裏面經行巡視，他平常都靜靜觀察，看什麽人拜佛念佛最認真，最早起來用功，就找那個最用功的弟子來，不分青紅皂白就 罵一頓，甚至說一些讓他冤枉委屈的話，老和尚演技又很逼真，那位弟子聽了如果動心，甚至生氣起來，老和尚就搖搖頭，笑笑說：‘我以爲妳多用功，這樣講幾句就受不了，唉！功夫還早咧！’。
2、 我的恩師告訴我，當時承天寺建在深山中，工程有種種困難，大家要自己挑土、搬磚，甚至工作到全身泡在泥水裏面，老和尚勉勵大家，要一面做工作，一面念佛， 訓練動中念佛的功夫。有一天，很多位法師大德來拜見老和尚，老和尚就請人到工地把我的恩師叫回來翻譯，當恩師一進到方丈室的時候，老和尚就馬上向在座所有 的法師說：‘妳們看！我們全承天寺，就是這個人最會做表面工作！妳們看看，她弄得全身都是泥巴，就是要讓人家說，她工作很辛苦認真！’大家聽到老和尚這樣講，可以說沒有人不相信的，在座的法師，有人聽了，就跟我的恩師說：‘啊？老和尚說妳都做表面工作，這樣不好喲！’恩師聽了，馬上就跪下來向大家說：‘是的，弟子都是做表面工作，弟子會忏悔改過’。
3、過去在承天寺建築的時候，大家都要合力幫忙。有一天，在泥土裏忙到夜裏疲憊不堪的時候，老和尚竟然自己去把一大盒原來已經分類好的鐵釘全部都搞混。然後說妳們去把這盒鐵釘分大小尺寸揀好，恩師描述，本來當時她涌起的念頭是—‘唉！老和尚，妳怎麽偏偏選這種大家都疲累不堪的時候叫我們來揀鐵釘呢？’然而，老和尚把面孔板起來說：‘難道臨命終的時候還讓妳選時間嗎？’恩師當時馬上跪下來，懂得老和尚的意思，回答說：‘弟子現在就去揀。’然後勉力振作，抖擻精神，把鐵釘分一寸、二寸，照大小分類，揀到半夜，才把鐵釘都分好，然後去報告老和尚說：‘弟子已經把鐵釘分好了。’老和尚卻說：‘要揀，也是妳的事；不揀，也是妳的事！’
4、我的恩師去懇求老和尚慈悲，幫她去掉‘我相’的煩惱，老和尚聽了就說‘好，好，好！’，但是並沒有采取任何的行動，恩師就每天都去跪著懇求老和尚，老和尚還是說‘好，好，好！’，但是依然沒有動靜，日子久了，恩師事情又多，就漸漸忘記。
有 一天很多政府官員、台大教授、北一女老師都來到承天寺拜見老和尚，老和尚就叫我的恩師去翻譯，當恩師一進去，照平常和大家念阿彌陀佛，合掌打招呼的時候， 老和尚突然就用很誇張，古怪的動作來學我的恩師合掌說：阿彌陀佛！恩師一看，今天不一樣，就趕緊去跪在老和尚面前，老和尚就說：‘這麽多在家居士在這裏，妳跪著是要讓人家折福嗎？’
恩師不敢再跪著，就趕緊站起來。老和尚反說：‘妳大膽！竟然站得比師長還高！’就這樣，跪著也不對，站著也不對，要和師長平起平坐，就更不對，真是令人不知如何是好。當天因爲有很多人要求要皈依，按照平常的慣例，皈依證都是由我的恩師，或是其他師父代替老和尚來填寫，取法名。但是那天老和尚竟然向大家說：‘妳們看！她自作主張，皈依證都是她自己寫，目中無人，心裏那有尊重師長，妳們到底是要請我作證皈依？還是請她？
恩師一聽，就不敢再寫，趕緊把皈依證整理好，送到老和尚的面前，結果老和尚又說：‘啊？說她兩句就生煩惱，不要寫了！統統要給我自己寫！這一大堆是要叫我怎麽寫、怎麽取！取名叫做傳圓？傳扁？傳堿？傳甜？傳凸？傳凹？’說起來也真有趣，老和尚確是有修行功夫，人家被他取名做傳堿、傳甜，大家也都很高興。恩師當時看，這樣也不行，那樣也不行，忍不住眼淚快要流下來。老和尚又向大家說：‘妳們看！講她兩句就在流眼淚，她就是要讓人家說她很可憐！’流眼淚也不行，恩師只好眼晴閉起來，深深吸一口氣，念佛，開始思惟觀想—沒有一個‘妳’在罵我，也沒有一個‘我’在被妳罵，也沒有‘妳所罵的話’。（三輪體空）
結果老和尚又說：‘妳們看！她在那兒眼觀鼻、鼻觀心，假裝很有修的樣子！’在場所有的人都聽得莫名其妙，大家都看她一個人。恩師說，當時實在想找一個洞鑽進去，也很想逃走。可是老和尚又說：‘跑那兒去？給我停住！’真是起心即錯，動念即乖，無可奈何當中，也是要忍下來。
可是等到會客時間一過，老和尚竟然若無其事，好像什麽事都沒發生過，平平靜靜，還笑嘻嘻的，端牛奶給我的恩師說：‘這給妳吃。’等到下午會客時間一到，老和尚又像上午一樣，開始這也不對、那也不對，嫌過來、嫌過去，嫌得令人不知如何是好，可是會客時間一過，他又若無其事。
我的恩師回想：‘今天一整天，實在是想不出到底犯了什麽錯，爲什麽老和尚樣樣都罵呢？’恩師心裏就起了一個念頭說—我要去問問看，看到底是什麽不對！她一這樣想，就往方丈室走去，敲了門走進去，老和尚看她進來，就故作一副驚嚇的表情，用手拍著胸脯說：‘叫人家幫她去掉“我相”煩惱，才講她兩句，就要來問問看！如果打她香板，豈不是要去叫警察！’
5、當承天寺的建築工程完成時，很多人非常贊歎，甚至有的寺廟要建築，就要邀請恩師去做參考，老和尚看到這種情形，就很慎重地告訴恩師說：‘我很擔心妳會變成人間的應付僧，承天寺建築好，名聞利養一來，恐怕會傷到妳的法身慧命。我要斷掉妳的名聞利養，救妳的法身慧命！’恩師聽了老和尚的話，認爲很有道理，就說‘好’。因爲平時老和尚所做的，也一向是如此。
老和尚說過之後，有人上山來請教老和尚，問‘念佛要怎樣念，才會一心不亂？’老和尚就用台語說：‘有的人“狂憨神”一發作，發不退！以爲承天寺都是她建的，衆生都是她度的！’還叫恩師去翻譯。這句話要翻成國語，很難翻得傳神貼切，我姑且這樣翻。意即有的人狂妄愚癡病發作，如被狂憨鬼神附身，一發作就退不下來，不可收拾，還以爲承天寺是她建的，衆生都是她度的。來請問的人一聽，嚇了一跳！趕快解釋說：‘老和尚，我是第一次來承天寺，我從來沒有說承天寺是我建的，也沒有說衆生都是我度的！’但是，我的恩師很了解老和尚的用意，就很平靜地翻譯。
從此以後，每天不管是什麽人來問什麽問題，老和尚都一律回答：‘有的人狂憨神一發作，就發作不退！以爲承天寺都是他建的，衆生都是他度的。’而且都叫我的恩師去翻譯。這種情形，繼續了 一兩 個月，有的人實在聽得不耐煩，但是恩師都照常耐煩、照常耐心平靜地去翻譯，而且有一天就很慎重，正式搭衣去向老和尚拜謝他的提醒，請老和尚安心，自己認爲內心並沒有那樣的認爲和執著。起先老和尚聽了，搖頭說：‘還早咧！’隔天，老和尚依然繼續講：‘有的人狂憨神一發作，就發作不退......’這個開示。又過了一段時間，我的恩師自己檢討，又去向老和尚拜謝感恩，請老和尚放心，老和尚才沒有繼續再講這樣的開示。
6、有的弟子會向老和尚反應說‘工作太忙了，都沒有時間好好念佛’。老和尚就反問說：‘妳不會在動中用功嗎？’譬如在切菜的時候，切一刀念一句阿彌陀佛，搬磚頭的時候，搬一塊念一句阿彌陀佛，走路走一步念一聲阿彌陀佛，和人家說話，一停下來就馬上念佛，每一個工作都心平氣和地去做，在生活中練習，每一個動作都念佛，這就是動中的用功。
