慈悲心的部落格

飲用苦茶油治失眠

病症：失眠。

藥方：苦茶油。

用法：每日早晨空腹及臨睡前飲用一至二湯匙。

失眠是一種毛病，也可以說是一種折磨，不看醫生，也沒有致命的危險；看了醫生，服用些鎮定劑或安眠藥效果當然很直接，不過這些西藥並不能治本，每每藥物一停，老毛病仍舊會犯。

更有甚者，常期使用鎮定劑的結果，不但相關的副作用一一浮現，且劑量需要一次比一次多，這種治療方法實在不足取。

我個人就是失眠症的受害者，這跟「神經質」的個性有很大的關係。

由於責任心重，凡事都要求做到盡善盡美，因此，每天躺在床上，一定會「三省吾身」，不但如此，還會對今天所做所為全部檢討一下，而對於明天該做的事情，一樣先行「運籌帷幄」一番。

如此就會越想越多，如果想到的問題遇有瓶頸，就會深入去探討，就這樣每天遵循著這種「鑽牛角尖」的思維模式，以致一、兩個小時都不能入睡，甚至到了清晨二、三點腦筋還是清醒得不得了。

第二天仍需準時上班，睡眠焉有足夠的道理。睡眠不足難免要變成熊貓，再者精神絕對不可能好到那裡去，工作效率較差則不言而喻。

為了治療失眠症，我看過許多大醫院，醫生所開的藥物幾乎全是鎮定劑，最後在鎮定劑也告失效的情況下，醫生不得不要我服用安眠藥。服用安眠藥會產生副作用，這是我知道的事情，在這種情況下，我實在不願意以服安眠藥來解決問題，迫不得已，只好求諸「偏方」。

以往我是不信偏方這一套不科學的東西，在採用最簡單的偏方改善了失眠症之後，我要大聲疾呼「偏方是最珍貴的文化資產，請大家努力發揮光大」。

治療失眠只要服用「苦茶油」，保證在一週內見效。

這個方子是鄉下親家公告訴我的，這是鄉下人不傳之方，在此特別提供給患有失眠症者參考。

「苦茶油」是一種名為「苦茶」的種籽榨油而來，目前在台灣中部、台東山區都有農民種植榨油，農會超市可購得，每瓶（紹興酒瓶裝）大約在六百元至一千元之間。

治療失眠可以在每日清早空腹及臨睡前服用一至二湯匙，連續服用一週即能見效，日後一樣可以每天飲用，對身體是有益無害。